Nutrióloga Paulina Alvarez - Nutrición Contigo

Experiencia fantástica: He tenido una experiencia muy grata en las sesiones con la doctora Paulina. Desde el primer encuentro, se mostró increíblemente amable, cálida y comprensiva, lo que me hizo sentir cómoda y en confianza para hablar abiertamente de mis hábitos y objetivos. Lo que más valoro es que realmente toma en cuenta mis horarios, gustos en relación a los alimentos y situación de salud, adaptando el plan a mi estilo de vida de una manera realista. Además, su acompañamiento ha sido constante y muy humano; no sólo se enfoca en lo que como, sino en cómo me siento con la comida. Gracias a ella, estoy aprendiendo a tener una relación mucho más sana y consciente con mi alimentación, sin culpa ni restricciones extremas. Eso sí, el cambio depende en gran parte de uno mismo y del compromiso que se tenga para seguir el plan; ella te guía, te apoya y te enseña, pero el esfuerzo diario también es clave. Su enfoque es respetuoso, empático y motivador, así que la recomiendo totalmente para quien busque un cambio consciente en su bienestar.

Experiencia fantástica: Pau te da un excelente trato! Toma en cuenta tus gustos para armar el plan de alimentación; no hay planes restrictivos y todo es personalizado de acuerdo a tus objetivos y necesidades.

Experiencia fantástica: Gracias a Google Maps y a las muy buenas reseñas de la nutrióloga Paulina decidí acudir con ella. Debo señalar que no me arrepiento de elegirla, ya que desde la primera consulta fue muy amable, aclaró dudas y preguntó objetivos. La nutrióloga tiene muy buena actitud y la consulta en es buena dado que te explica cada uno de los parámetros que evalúa, a la pregunta de ¿si la recomendaría? La respuesta es sí. Respecto a los planes de alimentación que me ha mandado, son variados y de alimentos que le comenté me gustaban, por lo que puedo ver que efectivamente hace una dieta personalizada. Un punto de mejora y se lo comenté, seria los tiempos de atención, al menos en la primera consulta, ya que me costó trabajo contactarla.

Experiencia fantástica: Ha sido un gran alivio encontrar a una profesional de la nutrición como Paulina, una persona que no te juzga ni te hace sentir mal al contrario te ayuda, te motiva y empatiza contigo he visto cambios en mi cuerpo y sobre todo en mi salud super positivos. ALTAMENTE RECOMENDADA

Experiencia fantástica: Como atleta híbrido sin duda alguna el apoyo de Pau como mi Nutrióloga ha sido pieza fundamental en mi desarrollo Siempre tiene la mejor actitud amable, profesional y súper empatica Súper recomiendo su trabajo así tengas un súper objetivo o quieras dar ese primer paso en cuidar tu salud

Experiencia negativa: Acudí con ella porque tenía excelentes opiniones. Mi objetivo era no tener deficiencias en mi alimentación. Sin embargo, el plan de alimentación que me hizo ha sido el peor que he tenido desde que consulto a nutriólogos. En consulta le expliqué mi dieta (ovogetariana) y mi situación de salud actual y al parecer no puso atención a nada de lo que platiqué. Ya desde la consulta me percate que no tenía escucha activa porque me preguntaba cosas que ya le había mencionado pero hice caso omiso, porque me convenció su enorme amabilidad. Al enviarme mi plan, veo que ningún día me incluyo huevos. Además, mencioné que no comía ejotes ni garbanzos y me los incluyo. Me hizo una dieta "vegana" o no sé cómo llamarle, muy diferente a lo que yo requería..Por último, en consulta mencioné que ya tenía algunos suplementos y acordamos que se los enviaría y ella me recomendaría si seguirlos tomando o no...bueno pues le envié las fotos y no dijo nada al respecto. Yo también me dedico al sector salud y mis pacientes no solo son clientes que me generan $$, son humanos y tengo un compromiso con ellos. Esperaba mucho de esta consulta, lamentablemente quedé muy decepcionada.

Experiencia fantástica: Excelente atención, me gusta mucho que los planes son personalizados y siempre con cosas que te gustan, totalmente recomendable

Experiencia fantástica: Me encanta la atención de Pau! Nunca me había sentido tan comprendida como con ella, de verdad me cambió la forma de llevar mi nutrición

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Pau ha sido increíble! Me encanta el servicio, la atención y de verdad que el tiempo que he estado ningún menú se ha repetido, siempre pone atención en los detalles y facilita las cosas!

Experiencia fantástica: He tenido ya varias consultas con la Nutrióloga Paulina Álvarez y he sentido los cambios y buenos resultados hacia el logro de mis objetivos, seguimos trabajando para pronto poder alcanzarlos de la mano de Pau. Es una muy buena nutrióloga, la recomiendo sin duda.

Experiencia fantástica: Me tardé mucho por distraída, pero esta es mi experiencia ✨ Para mí fue muy desafiante decidir consultar a una nutriologa, y me siento muy feliz de haber llegado aquí. En estos seis meses, las herramientas que Paulina me ha brindado me han permitido 1) mejorar mi relación con la comida 2) equilibrar mi alimentación basada en plantas 3) construir mejores hábitos de actividad física 4) normalizar mis triglicéridos y colesterol. En el punto 2 - busqué por debajo de las piedras nutris que tuvieran experiencia en alimentación vegetariana (no tuve mucho éxito en CDMX). Cuando fui a consulta, recibí información muy completa y digerible sobre los requerimientos de proteína y como llegar a ellos. Como alguien que vivió de quesadillas por como 7 años, el sueño de hacerme vegana un día se veía muy lejano PERO ahora estoy 95% ahí gracias a Pau. Después de 3 meses siguiendo (con fallas de mi parte) los planes de alimentación, mi glucosa, colesterol y triglicéridos en sangre bajaron a rangos normales y mis valores actuales son los mejores que he visto en mi vida. Aunque no soy la persona más disciplinada del mundo, en 6 meses he tenido cambios sustentables que me hacen sentir más energizada, activa y sana (medible por laboratorios). Le atribuyo ese éxito a su enfoque en la salud más allá del IMC. Si también te apanica la idea de ir al nutri, el enfoque de Paulina me parece la mejor opción. Es empatica, flexible, proactiva y muy muy muy humana. ✨

Experiencia fantástica: Excelente nutriologa!! Pau genera un ambiente de confianza, no te juzga y siempre busca el mejor plan para ayudarte alcanzar tus metas!! 100% recomendada!

Experiencia fantástica: Recomiendo ampliamente asistir a consulta con la Nutrióloga Paulina, he tenido cambios increíbles desde que voy consulta con ella, en 1 mes y medio he bajado casi 10 kg, adicionando que los planes que me ha mandando son muy fáciles de seguir y aparte su atención es increíble. No me arrepiento de haber asistido con ella.

Experiencia fantástica: Estoy muy impresionada con la atención integral de la Dra. Pau, mi plan era probar tres nutriólogos y quedarme con el que le sintiera más cómoda y Pau fue la primera y decidí quedarme. Realmente se preocupa por tu salud integral, como súper rico!!! Tengo una historia oscura con dietas restrictivas y estoy logrando objetivos aprendiendo a comer y comiendo delicioso. 100% recomiendo a Paulina, es 100% profesional y amo que usa datos para armar tu plan de alimentación y objetivos!!! Será tu mejor aliada.

Experiencia fantástica: Una gran experiencia con la Nutriologa Paulina, una excelente variedad en el menu, los resultados positivos vistos desde los primeros 15 dias. Una experiencia profecional totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Exelente atención, cada consulta se toma siempre el tiempo necesario para cualquier duda que tengo y hace mis planes en base a mis necesidades Y eh obtenido grandes resultados

Experiencia fantástica: La doctora Paulina es una excelente profesional de la nutrición, realmente he tenido resultados muy buenos en salud. siempre he tenido avance con Ella en la perdida de peso, los menús balanceados que proporciona, me ayudan a comer rico y no quedarme con hambre, sin duda recomiendo mucho su trabajo.

Experiencia fantástica: Paulina es una gran profesional y muy atenta en su trabajo. Presta mucha atención a las necesidades que cada persona tiene. Ofrece consultas en línea y te brinda muy buenos y balanceados planes de alimentación. Además, te da opciones para cambiar cualquier alimento del plan si así lo requieres. Recomiendo ampliamente a Pau, ya que notarás los resultados mucho antes de lo esperado.

Experiencia fantástica: Brinda una excelente atención, ya que te explica de manera clara el plan de alimentación a seguir, ofrece una gran variedad de opciones fáciles y accesibles. Estoy muy contenta con los resultados.

Experiencia fantástica: Pau es una nutrióloga increíble!!! Siempre al pendiente de tu progreso y lo mejor es que otorga tus menús de alimentación con base a tus gustos, lo que hace que todo sea más fácil! Todo muy personalizado para lograr tus objetivos.

Experiencia fantástica: Pau es súper profesional y tiene un trato y atención excepcional. Es excelente nutrióloga y he visto resultados sostenidos y constantes. Para nada sientes que tengas que tener una mega restricción que sólo haga más pesado el proceso, al contrario. Adicional, es súper puntual, y escucha atentamente todo lo que compartes y lo traslada a tu plan y proceso.

Experiencia fantástica: Muy agradable nutrióloga y en verdad tuve cambios buenos, en 2 meses bajé 13kg y sin dietas estrictas porque son muy buenas y me siento muy bien con los cambios, para mí en verdad es la mejor nutrióloga.

Experiencia fantástica: En los últimos años estuve bajando y subiendo de peso de manera descontrolada. Lo preocupante es que la báscula me mostraba que más que ganar, perdía peso. Además, disminuía mi masa muscular, pese a que iba al gimnasio y seguía un régimen más o menos estricto. Lo podía entender porque soy una persona con diabetes y hasta cierto punto me había resignado. De manera providencial una amiga me recomendó ir con la nutrióloga Paulina Álvarez porque a ella le había hecho ganar masa muscular. Así que fui a verla en febrero pasado y, bajo su tratamiento, a la fecha he ganado 3 maravillosos kilos, la mayor parte en masa muscular. Desde luego que no es magia, es esfuerzo y trabajo en equipo; también me he aplicado en el gimnasio (con una entrenadora personal) y con la toma de mis medicamentos para el control de la diabetes, asesorado por un endocrinólogo. Mi meta es llegar a 72 kilos (mido 1.72 mts) después de haber pesado 64 kilos, lo que me hacía ver muy delgado y afectaba mi autoestima. No tengo prisa en lograr ese objetivo porque ahora sé que estoy en el camino correcto.

Experiencia fantástica: Altamente recomendable! La Dra. Paulina es la única persona que me pudo llevar a lograr mis metas. Aprendí a alimentarme correctamente y muchos problemas de salud terminaron cuando con su ayuda cambié mis hábitos alimenticios.

Experiencia fantástica: Muy buena la atención, muy profesional. Es bueno que siempre varíe en las opciones.

Experiencia fantástica: Llegar con Pau ha sido maravilloso! He creado mejores hábitos y he tenido resultados con una buena alimentación, gracias Pau por tu apoyo y tu compromiso con ser mi guía durante este camino.

Experiencia fantástica: Paulina ofrece una gran atención y guía. Busca que el proceso esté alineado a tu día día y te hace recomendaciones para ir modificando tus hábitos y que los resultados sean sostenibles. Excelente nutrióloga!

Experiencia fantástica: Me ha gustado mucho tomar consultas con Pau. He visto muy buenos cambios con ella, siempre toma en cuenta mis preferencias y además da un excelente trato. La recomiendo al 100%

Experiencia fantástica: El tratamiento con Pau ha sido bastante efectivo, cero aburrido y con muchas alternativas, tiene una atención de primera. El menú es bastante variado y muy adaptable a mis objetivos personales.! La asesoría es en todo momento. La recomiendo ampliamente sin duda alguna, ya que probé varios métodos y solo con ella me ha gustado la dieta.

Experiencia fantástica: Paulina además de ser una gran profesional es una persona muy amable, te explica muy bien y te da muchas opciones de alimentación, lo cual lo hace más fácil! En lo personal he sentido un gran gran cambio en poco tiempo, altamente recomendable, sin lugar a dudas una de las mejores decisiones acudir con ella. Si buscas una opción ella es la elección.

Experiencia fantástica: Excelente nutrióloga y muy profesional, me diseño un plan personalizado de acuerdo a mis objetivos y me ha ayudado a reducir grasa y ganar músculo. Sin duda la mejor opción 10/10

Experiencia fantástica: Desde el primer contacto, atenta ,amable, resolviendo dudas, dependiendo del resultado que busques se enfoca en ello , las dietas son fáciles de hacer (alimentos comunes , o que son fáciles de adquirir)y las preparaciones de los alimentos son sencillas . En cuestión de horario de atención en la consulta súper puntual y disponibilidad de horario . El precio accesible . Súper recomendable si estás buscando nutrióloga ,le damos 5 estrellas excelente servicio .

Experiencia fantástica: Una de las mejores y más completas opciones en el mercado, te dan lo que necesitas de acuerdo a tus metas! Más que recomendable!

Experiencia positiva: De verdad que podría decir que es la mejor Nutriologa que he tendido a lo largo de todo mi proceso, siempre muy atenta y te ayuda a ver resultados comiendo delicioso

Experiencia fantástica: Muy buena atención, adapta tu plan de alimentación acorde a tus gustos y necesidades. Muy recomendable

Experiencia fantástica: Paulina. Muchísimas gracias por todo tu apoyo desde el primer día! Eres justamente lo que siempre busque! Excelente Nutrióloga y persona! Super amable y siempre atenta! Gracias por ayudarme y guiarme para alcanzar mi meta! Seguimos en el camino! De verdad eres la mejor

Experiencia fantástica: Aunque dedicaba buena parte de mi tiempo al ejercicio, me costaba trabajo poder estar en los rangos de mi peso ideal. Paulina realizó un análisis corporal con tecnología de punta ubicando en que partes de mi cuerpo se tenía grasa en exceso y donde estaba el músculo ganado por años de ejercicio. Tras ello diseñamos un plan de alimentación fitness, que se centró en una primera etapa en disminuir el porcentaje de grasa corporal para mantenerse en los rangos de peso ideal. En tan solo 10 semanas, y con un plan alimentario de fácil elaboración, se disminuyó de +22% de grasa corporal a 12% (equivalente a 15kg), sin comprometer masa muscular o mi desempeño en el ejercicio. Con el plan alimentario se logró más en ese tiempo que los esfuerzos realizado por años en el gimnasio aún con una alimentación sana y sin excesos. A su vez, contribuyó a moldear un cuerpo notoriamente atlético y con definición muscular; y a ser más ágil y eficiente en el ejercicio. Ahora iniciamos, con base en los parámetros de la primera, una segunda etapa, la cual se centra, en una alimentación para la aumento muscular. Como dicen, el cuerpo ideal “se construye tanto en el gimnasio como en la cocina”.

Experiencia fantástica: Recomiendo mucho a Pau, es una muy buena nutrióloga, llevo 4 meses con ella y realmente estoy encantada la manera en que he avanzado, los menús son muy prácticos para el día a día, además siempre te pregunta si gustas agregar algo para poderlo adaptar a tus objetivos, realmente vale la pena ser guiada por una profesional como ella . Super recomendada.

Experiencia fantástica: Altamente recomendable, Pau es una profesionista muy capacitada y con experiencia. Sus planes alimenticios me han estado ayudando ha estar mas cerca de mi objetivo (obtener masa muscular y definición). Pau es agradable, amable, profesional, te motiva para llegar a tu meta. Por practicidad y por tiempos tomo las consultas en linea, puedo resaltar que han sido muy practicas y amenas. Sin duda es una buena opción.

Experiencia fantástica: Pau es una persona profesional, desde la primera consulta te hace sentir en confianza, te ayuda a llevar un plan alimenticio balanceado y además personalizado, con deliciosas recetas, por lo que no pasarás hambre o antojos. Muy recomendable asistir con Pau, he tenido muy buenos resultados y eso te motiva a cumplir tus metas.

Experiencia fantástica: Gracias a Pau he mejorado mi forma de comer sin que me haya privado de comer rico. Ella toma en cuenta aquello que no nos gusta para realizar planes súper ricos y sanos. Además, es súper activa y te motiva para hacer ejercicio. Aquí uno de mis desayunos incluido en mi plan.

Experiencia fantástica: Es una persona muy profesional, que da una consulta muy personalizada, de tal forma que se acopla a tus necesidades y a lo que necesites. En cuestión de los planes alimenticios son muy bien balanceados de acuerdo a lo que uno necesite. Siempre esta el pendiente de cualquier inquietud que uno tenga y detalla muy bien la información. Realmente ves resultados ya que ayuda de acuerda a tu ritmo de vida y al objetivo que te plantees. Super recomendable 10 de 10.

Experiencia fantástica: El acompanamiento de Paulina me ha encantado puesto estoy re-aprendiendo a comer equilibrado con cambio de hábitos adaptados para mi estilo de vida. Los planes de alimentacion son muy sencillos lo que facilita el seguimiento de los mismos. He notado mejorias en mi digestivo, asi mismo tengo energia durante el dia para realizar todas mis actividades. Gracias por la guia en este proceso!

Experiencia fantástica: La consulta con Pau es muy buena, ella es muy clara con sus explicaciones y muy accesible con cualquier duda. Los planes alimenticios me han parecido excelentes, variados, con alimentos fáciles de conseguir, adaptados a tus gustos y necesidades. En mi experiencia han sido planes que me han ayudado a obtener los resultados que quiero sin pasar hambre, al contrario, son planes que me han ayudado a tener mejores hábitos alimenticios. La comparación entre los resultados obtenidos en la consulta actual y la previa, ayuda mucho a que uno entienda y se sienta motivado.

Experiencia fantástica: Pau te hace sentir que vas a poder y que no es difícil el proceso. Te explica increíble y te hace sentir acompañado en las consultas y en los días posteriores. Los menús son perfectos, nunca he batallado con la comida porque tener opciones es lo que lo hace más fácil. Todo es rico y no te toma mucho tiempo prepararlo. Agradezco la confianza de Pau por empezar este proceso conmigo. La recomiendo 100% :)

Experiencia fantástica: Pau es una excelente Nutriologa, sus servicios son de alto compromiso y siempre busca adecuarse a tus necesidades dando opciones muy alcanzables y de acuerdo a tus necesidades

Experiencia fantástica: Paulina es una excelente profesional, con ella he logrado en un año lo que solo o con otros nutriólogos no pude en 6 años. Los planes son sostenibles, apetecibles y siempre toma en cuenta mis preferencias y retroalimentación. Definitivamente recomiendo a Paulina, sus servicios y atención.

Experiencia fantástica: 10 de 10, Paulina es una excelente nutriologa, yo tenia años que no veía resultados y pensaba que era por que tengo hipotiroidismo, pero actualmente he bajado 13 kilos y todo debido a los planes que me ha mandado , ya que son variados, la atención es personalizada y muy dinamica, que te gusta, que no te gusta, que se te antoja, Paulina siempre está al pendiente y escuchando las necesidades y adaptando los planes para que no sean monótonos y sobre todo buscando un estilo de vida mantenible a largo plazo en lugar de dietas que podrían dar resultados pero al final aburrirían

Experiencia fantástica: Excelente servicio y atención !! Los resultados son inmediatos súper recomendable!! Los menús muy Fáciles de elaborar y sobre todo muy ricos y variados !! Corre qué esperas para tu consulta !!!

Experiencia fantástica: En mi experiencia pase por varias opciones nutricionales rigurosas teniendo resultados pero perdiendolos en corto tiempo por la misma ansiedad que me generaba seguirlo. Creo que siempre reflejamos dieta con restriccion. En ningun momento me habia sentido tan bien con mi alimentacion como con Pau. Tuve mejores resultados desde el primer mes, proporciona menús con TODA la comida que mas me gusta, siempre te motiva, te da opciones y consejos de alimentacion.. te ayuda a crear buenos habitos alimenticios y con el seguimiento en cada consulta mediante la evaluacion inBody he podido llevar un mejor control y panorama de mi composicion corporal. Sin duda alguna.. la mejor decision para cuidar mi alimentacion mi cuerpo y mi salud.Mil Gracias !!!

Experiencia fantástica: Paulina es una nutrióloga excelente, siempre comprende las situaciones por las que vamos pasando durante el proceso, no te juzga al contrario siempre te alienta a seguir adelante. Los planes siempre muy personalizados y de acuerdo a los gustos.

Experiencia fantástica: La atención es personalizada y muy buena! Los planes alimenticios son variados y con buenas ideas para las diferentes comidas del día; si sigues al pie de la letra el plan, se ven resultados desde el primer mes, súper recomendable!

Experiencia fantástica: Excelente atención!! He bajado 8 kgs de grasa en 3 meses, con planes alimenticios deliciosos y variados, sin pasar hambre y sin perder masa muscular. He recuperado mi cuerpo de una manera totalmente saludable y divertida. Para mí Paulina es la mejor nutrióloga.

Experiencia fantástica: Excelente servicio! Planes de alimentación riquísimos

Experiencia fantástica: Una profesional, se preocupa por la persona. Está atenta al seguimiento de tu plan alimenticio, estamos muy contentos con ella es super amable le recomendamos ampliamente sin duda alguna.

Experiencia fantástica: Muy buena atención y orientación por parte de Paulina. Me ha gustado mucho que te da planes de alimentación de acuerdo a tus objetivos, a tus anotojos (jaja) y a tus preferencias por determinada comida. Tambien te sugiere recetas fáciles y con sugerencias de marcas en los productos que puedes comprar, lo cual facilita mucho seguir el plan que te corresponde. Durante las consultas también te da un diagnostico completo del avance (o no) que has tenido. La recomiendo totalmente.

Experiencia fantástica: Excelente Nutriologa, pone mucha atención a cada una de tus necesidades para adoptarlas en tu plan de alimentación, es muy profesional, al igual que se esfuerza es que sus planes sean muy variados y ricos sobre todo, la atención que te brinda es la mejor, 10/10.

Experiencia fantástica: Desde el primer contacto por correo para pedir informes, ha sido un trato con mucho respeto y profesionalismo. Muy atenta con mis dudas y aclarándolas completamente. Eso me hizo hacerme del servicio. Para las consultas, igualmente, muy atenta, desde confirmar el día y la hora, y siempre puntual. Los resultados de las mediciones muy bien explicados, por lo mismo, no suelen surgir dudas, y las pocas que tengo, son respondidas con claridad. Y muy importante, los planes de alimentación son personalizados de acuerdo a mis preferencias y por supuesto a mis objetivos (ganar masa muscular), el plan siempre con sugerencias en platillos muy ricos. Fuera del consultorio, con la disposición de responder cualquier duda que surja. Y siempre alentando a continuar y lograr mis objetivos.

Experiencia fantástica: La mejor!!! Pau es profesional, atenta y adapta súper bien tu plan nutricional dependiendo de tus objetivos, me ha ayudado muchísimo a mejorar mi rendimiento en el ejercicio con una dieta tan equilibrada que ni siquiera sientes que sea dieta, la terminas adaptando como un estilo de vida :)

Experiencia fantástica: Muy buena persona la nutrióloga, atenta y buenos resultados gracias a ella. También sus menús saben muy ricos. :)

Experiencia fantástica: Soy vegetariano, y el servicio de la Lic. Alvarez, es super profesional, conjuga muy bien conocimientos actualizados sobre los diferentes tipos de alimentación con su gran creatividad, desarrollando así consultas y planes óptimos que me han ayudado a lograr cambios sorprendentes en un sólo mes. El asesoramiento sobre cuál es el objetivo que más te conviene siempre es un plus, ya que te encamina hacia algo real y verdadero.

Experiencia fantástica: Excelente Servicio Super atención la mejor nutrióloga

Experiencia fantástica: Me gusta mucho, es atenta y realmente siento tener cambios en mi alimentación, tengo que admitir que he logrado resultados en poco tiempo y me siento muy agradecida con Paulina porque gracias al seguimiento que llevo con ella, siento que cada vez voy dejando mis malos hábitos alimenticios

Experiencia fantástica: Súper recomendada! Comencé mi dieta con ella para mejorar mi físico y junto con actividad física comencé a notar los cambios alrededor de las dos semanas. Sus dietas son bastante variadas e incluye muchos alimentos de tu preferencia, además es considerada con la dificultad de los platillos (experiencia de alguien que no sabía cocinar al principio jeje). Además es muy buena con las dietas vegetarianas. Excelente si quieres llevar una alimentación más saludable sin perder el apetito :)

Experiencia fantástica: Excelente doctora, una gran atencion y las dietas sencillas y riquisimas. Muy recomendable

Experiencia fantástica: Excelente atención y profesionalismo. Resultados en las primeras citas. También se agradece mucho el respeto a la hora en que se agenda la cita.

Experiencia fantástica: Excelente atención en los planes de nutrición y seguimiento por parte de Paulina. Ofrece varios planes de nutrición que se adaptan a las necesidades de cada persona y que son muy rápidos para preparar. Siempre responde todas tus dudas y las explicaciones son claras.

Experiencia fantástica: Excelente servicio!!! La Licenciada siempre atenta y muy amable en su atención con amplios menús y recomendaciones adecuadas para cada uno .

Experiencia fantástica: Paulina es una profesional extraordinaria y bajo su asesoria, en poco tiempo, he logrado resultados fisicos notables: reducir tallas, bajar de peso considerablemente, y ganar masa muscular. Resalto tres aspectos de su consultoria. Por un lado, los planes de alimentacion son personalizados, flexibles y muy ricos. Lo cual hace el proceso muy llevadero y motivador. En segundo lugar, las asesorias ayudan mucho a educar y mejorar los habitos de alimentacion. En tercer lugar, Paulina me ha ayudado a complementar mi alimentacion con mis metas deportivas lo cual me hace ver resultados en ambas dimensiones. Paulina es una profesional motivada, entusiasta e innovadora. Te transmite las ganas de obtener resultados positivos. Por ultimo, es importante mencionar que te acompana en el proceso de llevar una transicion adecuada para que los cambios en alimentacion se conviertan en mejores habitos de nutricion (y calidad de vida).

Experiencia fantástica: Súper profesional, las dietas son prácticas y fáciles de hacer, el seguimiento a tus próximas consultas son excelentes, muy accesible!

Experiencia fantástica: Acudí inicialmente con la nutrióloga Paulina Álvarez por recomendación médica, porque necesitaba una dieta que además de ser equilibrada, se ajustara a mis necesidades renales. Hasta ahora, su servicio ha sido muy bueno, y además de normalizar mi función renal, he logrado perder el peso que no pude perder con dietas anteriores y con sobreejercicio. Su método me parece muy práctico y toma en cuenta tus restricciones médicas y preferencias alimentarias. Recomiendo ampliamente su consulta.

Experiencia fantástica: Después de dietas restrictivas, subir y bajar de peso, no disfrutar el proceso, llegué con la Dra. Pau, quien me ha hecho ver las cosas de diferente forma, al poco tiempo vi cambios increíbles y realmente disfrutando cada día, ella entiende que el balance es la clave, las comidas son deliciosas, y también hay flexibilidad para hacer de esto un estilo de vida, sin sacrificios, “sin cargar con mi tupper de comida” a cada reunión diría la Dra., además siempre muy comprensiva, te escucha, se adapta a tus necesidades y también se siente el apoyo y el compromiso, la recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: Paulina Alvarez excelente profesionista y persona, la calidad de servicio que ofrece es sublime y atenta, además de psicóloga cuando uno necesita motivación y un poco de ayuda, la mejor nutriologa. que se puede pedir para adaptarte a tus necesidades.

Experiencia fantástica: Súper recomendable!!! La mejor atención de principio a fin !

Experiencia fantástica: Súper recomendada, Pau es muy profesional , cuidadosa y atiende las necesidades individuales. Yo he llegado a mis objetivos gracias a su asesoría y claro , las ganas de hacerlo!

Experiencia fantástica: Paulina Alvarez es una de la mejor nutriologa de la CDMX yo la recomendaría mucho por que hasta la fecha me ayudado demasiado con forme con los planes de alimentación muy buena la comida con sencillos pasos, Pau es muy amable y muy profesional con varios años de experiencia. Es una EXELENTE NUTRIOLOGA!!!!

Experiencia fantástica: Recomendado, la atención es muy profesional, las dietas están bien diseñadas para cumplir con los objetivos.

Experiencia fantástica: Mi hermano me recomendó, excelente médico, me ayudó mucho, se nota tiene mucha experiencia, en temas salud me dio mi dieta y me ha llevado excelente, llegó presencial y a distancia online, es la mejor !!, gracia a Seguir cuidandonos.

Experiencia positiva: Excelente atención por parte de la Nutriologa Paulina, te motiva a llevar objetivos claros como las porciones y qué tipo de ejercicios ayudan a llegar a los mismos

Experiencia fantástica: Pau, es una excelente profesional.‍⚕️‍ Si lo que estás buscando es alguien que cuide tu salud y tu integridad como persona, Pau es la persona adecuada ya que ella tiene mucha ética y nunca pondría tu salud en juego por complacerte. Nunca había conocido a una persona que de verdad le importara mi salud y que me cuidara con tanta dedicación y paciencia.✍ Pau es la primera persona que me ha escuchado y comprendido. Ella es la persona a la que definitivamente le podrías confiar tu vida y nunca te fallaría. Pau es una persona muy inspiradora la cual te ayudará a continuar a pesar de que tú ya te hayas dado por vencido. La verdad consideró que yo soy una persona muy difícil de complacer y muy exigente y Pau es la única persona que ha cumplido y sobre pasado todas y cada una de mis demandas y exigencias.‍♀️ Simplemente no les podría explicar lo mucho que Pau me ha ayudado, no sabría qué hacer sin ella. ‍♀️

Experiencia fantástica: Excelente Nutriologa, es muy atenta y muy profesional, hace mucho más sencillo llevar un estilo de vida sano con sus planes de alimentación y al mismo tiempo es muy flexible sin desviar el objetivo. He visto muy buenos resultados en poco tiempo, la recomiendo mucho.✨

Experiencia fantástica: Pau es una excelente nutrióloga, muy atenta y muy capacitada de acuerdo a tus objetivos.

Experiencia fantástica: Excelente Nutrióloga! Paulina es muy amable y profesional. Conectarme con ella fue lo mejor que he hecho por mi salud. En tan solo dos meses logre lo que no había podido lograr en un año (post pandemia), aprender a comer saludable y bajar unas cuantas tallas. Todo gracias a sus tips y planes alimenticios que aparte de ser prácticos, son deliciosos! Se la super recomiendo!

Experiencia fantástica: Muy buena Nutriologa , llevo ya varios meses con Pau y he tenido muy buenos resultados ,

Experiencia fantástica: La atención de Pau es excelente!! Gracias a su guía yo pude llegar a la meta que tenía establecida. Como profesional Paul es muy buena, su guía y sus menús son muy prácticos, amenos y fáciles de seguir. La recomiendo mucho

Experiencia fantástica: Increíble, muy recomendable, me ha ayudado mucho en mi plan alimenticio además de ser muy flexible.

Experiencia fantástica: La mejor nutriologa me ayudo aprender a comer de todo y super rico, eh pasado por varios nutriologos y bariatras la comida era muy difícil, pero las recetas de la doctora son deliciosas

Experiencia fantástica: Gracias a su tratamiento y consejos, he podido cumplir mis objetivos mas eficientemente y rápido, ya que complemento mi guía de alimentación con rutina de ejercicios en el Gym. Lo mejor es que puedo seguir comiendo lo que me gusta.

Experiencia fantástica: Excelente Nutriologa! La mejor con la que he asistido. Es una profesionista sumamente amable y toma muy en cuenta tus gustos y necesidades al hacer tus planes, los cuales son muy variados. Bastante contenta con mis consultas, el trato y lo mejor es que ni se siente que estoy haciendo dieta, si no mejorando hábitos.

Experiencia fantástica: Excelente profesional, atendió a mi hija que tenia problemas con su alimentación y por ende con su peso, a pesar de haber acudido con varios nutriologos, ninguno como ella. Siempre brinda un servicio de calidad y calidez.

Experiencia fantástica: Excelente profesionista!! Muy clara, precisa y asertiva!! , comparte los conocimientos que aportan un aprendizaje preciso para el objetivo deseado. Muy recomendable

Experiencia fantástica: Excelente nutriologa y profesional, ha sido un apoyo importante para mi , en lo físico y en lo emocional, he logrado los resultados que siempre he buscado. MUY RECOMENDABLE

Experiencia fantástica: Muy profesional, muy atinada y muy rico todos sus menus, no paso hambre y he bajado de peso sin sufrir, si necesitas aprender a preparar y comer sano ella te orienta, super recomendable

Experiencia fantástica: Para mí ha sido la aliada perfecta para cumplir mis metas. Desde el momento en el que comencé a llevar un estilo de vida saludable, se ha mantenido súper al pendiente de mis progresos apoyándome en cada paso. Una frase que te llena de apapachos y muchas veces me motivo a continuar es “la idea es disfrutar el proceso”. Sin duda, una vez que vas con Pau, ya no puedes vivir sin ella.

Experiencia fantástica: Excelente servicio!!

Experiencia fantástica: Muy buena explicación, atenta a todas mis dudas y me ha enseñado a comer sanamente.

Experiencia positiva: Te ayuda mucho a hacer muy llevadero, fácil y hasta cotidiano el estilo de comer sano. Hay muchos alimentos que nos dan energía, deliciosos y no suben de peso.

Experiencia fantástica: En lo personal es una persona, además de profesional y saber su profesión, te orienta mucho con tips y con muchas adecuaciones fáciles de alimentación para tener una alimentación sana sin ser un reto.

Experiencia fantástica: ¡Excelente nutrióloga! Muy profesional y su trato muy humano.

Experiencia fantástica: Excelente y profesional. Muy consciente y preparada.