Lic. Pamela García Ruiz

Lic. Pamela García Ruiz, Nutriólogo clínico, Especialista en Obesidad y Delgadez en Cuajimalpa De Morelos. Lee opiniones y publica la tuya para encontrar a los mejores médicos en México. Nutrición Deportiva, Obesidad, Sobrepeso.

Nutrióloga apasionada por ayudar a la gente a sentirse mejor y más saludable. Por ello, mi método no se basa en poner dietas, sino en modificar hábito...

Cuando queremos realizar cambios en nuestro estilo de vida, el apoyo social es muy importante. Por ello, si quieres vivir este el proceso acompañado de tu pareja o de un amigo, los invito a iniciar cuanto antes y recibir un precio especial en todas sus consultas. Aprovecha este beneficio para tu salud.

Buenas tardes usted me podria ayudar a subir de peso me an dicho k tengo hipertiroidismo y que por eso estoy delgada o alguna recomendación gracias.tengo 28años

Hola, de acuerdo con la Dra. Michelle Marquez. Lo primero sería realizar un estudio para ver si es cierto que padeces hipertiroidismo, además de realizarte una evaluación física y platicar un poco de tu historia y antecedentes. Solo así es posible determinar qué tratamiento se debe seguir y cuáles con las prioridades. Saludos

Hola! Primero que nada no hablarle de manera negativa sobre su peso, todo enfócalo hacia la salud. Puedes proponerle que tú y ella asistan a un nutriólogo para que los oriente a estar más sanos. Esto es una manera de ser empática y ayudarla en el proceso. El nutriólogo deberá evaluar los hábitos de alimentación no solo de tu hija, sino de la familia, pues seguramente se necesitarán realizar modificaciones en ambos para que todos estén más sanos. Lo mejor es que ella no piense en ponerse "a dieta" sino que todo sea enfocado a que cambie hábitos para estar más saludable y sentirse mejor.

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