Nutriendo Conciencia

Calz. del Valle 510-Local 106, 66220, San Pedro Garza García
Calz. del Valle 510-Local 106
66220, San Pedro Garza García
+527222417145

Horario de apertura

  • Domingo: (closed)
  • Lunes: 9h-19:30
  • Martes: 9h-19:30
  • Miércoles: 9h-19:30
  • Jueves: 9h-19:30
  • Viernes: (closed)
  • Sábado: 9:30-14:30

Cita presencial/online

LNB Alice Lara Oriani
C.P. ITESM 12694870

Nutrición y Bienestar Integral:
Estrategia 360:
Alimentación, ejercicio, suplementación, sueño, estrés, composición corporal
Enfoque cognitivo-conductual

Cardio, Gastro, Endocrino y Gine:
Hipertensión, dislipidemias, deficiencias
Diabetes, resistencia a la insulina, SOP
Hígado graso, Síndrome de colon irritable, intolerancias/alergias alimentarias, reflujo
Fertilidad, embarazo y lactancia

Nutrición Sostenible-Plant Based:
Flexetariana, vegetariana, pescetariana, mediterránea y vegana

Nuestro comentario desde NutriologosTOP.com.mx sobre Nutriendo Conciencia:

Nutriendo Conciencia es un centro de nutrición que ofrece un enfoque integral y humano a la alimentación. La Dra. Alice, reconocida por su preparación y amabilidad, se esfuerza en entender las necesidades de cada paciente, brindando un acompañamiento cercano y personalizado que transforma la experiencia de la nutrición.

Entre los puntos más destacados de Nutriendo Conciencia se encuentran:

  • Planificación de dietas adaptadas a cada estilo de vida, siempre teniendo en cuenta los gustos personales y condiciones médicas.
  • Un enfoque basado en la ciencia que promueve la salud integral, evitando centralizarse solo en el peso.
  • Una metodología que empodera al paciente a crear hábitos sostenibles y mejorar su relación con la comida.
  • Resultados visibles y satisfactorios, con una atención excepcional que se adapta a las necesidades de cada persona.
  • El uso de recetas deliciosas y opciones alimenticias variadas que hacen del proceso algo más placentero.

A pesar de los numerosos comentarios positivos, algunos usuarios han señalado la importancia de la adaptación al proceso, lo que puede requerir tiempo y paciencia. Sin embargo, la mayoría de los clientes están muy satisfechos con su experiencia y la consideran una inversión en su salud a largo plazo.

Si buscas cambiar tu relación con la comida y adoptar un enfoque saludable hacia tu bienestar, Nutriendo Conciencia, liderado por la Dra. Alice, es una opción altamente recomendada.

NutriologosTOP.com.mx no puede garantizar que los profesionales y empresas que aparecen en el directorio tengan la formación ni las certificaciones sanitarias adecuadas. La mayoría de empresas que aparecen en el directorio son nutricionistas y dietistas, pero también aparecen otro tipo de profesionales relacionadas con el sector de la nutrición. Te recomendamos solicitar el número de colegiado del profesional al que vayas a asistir a realizar tu tratamiento o consiuta.

Servicios y Tratamientos

Servicio de nutrición Online
Servicio de dietética Online

Nutriendo Conciencia: Opiniones

5/5 (59 Opiniones)
Samantha Elias 3 months ago

Experiencia fantástica: Excelente la Dra Alice!! Muy preparada y amable

Regina Turrubiates 6 months ago

Experiencia fantástica: Ha sido la mejor atención y servicio que hemos tenido tras haber probado muchos lugares, este no se le compara a ninguno. La nutriologa Alice está sumamente preparada, muy atenta, y es un amor de persona. Uno aprende y crece mucho de la mano de ella! Los planes de alimentación y dinámica de trabajo son muy personalizados y notas resultados increíbles. 100% recomendado ♥️.

Raquel Zubieta 6 months ago

Experiencia fantástica: Me encanta! El acompañamiento y la seguridad que sientes dentro de Nutriendo Conciencia y de la profesional te hace sentir en paz y querida. Recomiendo mucho este lugar!

Paulina Toledo 1 year ago

Experiencia fantástica: estaa increiblee amoo cada citaa te deja recetas delii aparte 0 restrictivo y me encanta la parte de acompañamiento

Yosefin Olmedo 1 year ago

Experiencia fantástica: Aprecio mucho su metodología, que ofrece un enfoque único a la nutrición que no he visto en los últimos 20 años. Se enfoca en comprender las necesidades del paciente, orientándose más hacia el desarrollo de hábitos sostenibles y abordando las causas raíces, en lugar de simplemente centrarse en los números de la báscula. Si estás buscando un enfoque integral, conocimiento experto y una gran empatía, esta es definitivamente la mejor elección.

Patricia Vara 1 year ago

Experiencia fantástica: Es una gran Nutrióloga. Te resuelve todas tus dudas, tanto en el consultorio como después. Es una dieta super balanceada y te enseña a comer de todo y no subir de peso. Es excelente la recomiendo ampliamente

Adolfo Caballero 1 year ago

Experiencia fantástica: Alice es una mujer con competencias profesionales increíbles: Escucha atentamente, analiza cada caso (hábitos, niveles de estrés y bienestar en la persona) y provee de su conocimiento basado en ciencia. Trabajar con ella es integral y natural. Con ella desarrollé una relación muy agradable, compasiva y sana entre mi cuerpo y mi mente. Gracias Alice!!!

Karina Lozano 1 year ago

Experiencia fantástica: Me gusta mucho el concepto de la nutrición a conciencia, a como los cambios y hábitos impactan de una manera increíble en tu vida, emocional, física y mental, te sientes con la tranquilidad de que estas con la persona experta que cuida tu cuerpo y alimentación pero al mismo cuidando tu salud mental ✨

Ana Sofía Reina Aguirre 1 year ago

Experiencia fantástica: Me encanta que no es una consulta de nutrición convencional, se habla también sobre la relación con la comida, hábitos de una manera integral y no está enfocada en el peso sino en la salud.

Mariel Aceves Sahagún 1 year ago

Experiencia fantástica: Me encanta la forma en la que trabaja! De forma integrall

Alejandro Rodriguez 1 year ago

Experiencia fantástica: Alice fue mi alumna durante su carrera de Nutrición y Bienestar. Cuando me di cuenta que necesitaba apoyo de un nutriolog@, no dude en buscar a Alice. Llevo 8 meses de seguimiento. Alice me ha apoyado para mejorar mis hábitos alimenticios y de ejercicio de manera sostenible, alineado con mis prioridades y posibilidades. ¡Estoy muy agradecido con ella y la recomiendo ampliamente!

Mayte Gutierrez Loera 1 year ago

Experiencia fantástica: Excelente acompañamiento y opciones super ricas!

Emiliano Salas Mejía 1 year ago

Experiencia fantástica: Excelente nutrióloga, servicio de calidad y consultas 100% satisfactorias.

Adri n Alejandro Lozano Garza 1 year ago

Experiencia fantástica: Alice es más que una nutrióloga, el enfoque durante las sesiones se basan en objetivos previamente definidos en donde el bienestar del paciente es prioridad. Alice hace de este proceso algo muy natural y con muchas opciones para nutrirse correctamente. Muy recomendada!

Audi Garza 1 year ago

Experiencia fantástica: He amado mucho mi acompañamiento con Alice ya que siempre busca cómo adaptarse a las metas que quiero cumplir y tiene un proceso holístico donde no solo evalúas cómo te estás sintiendo con el plan alimenticio sino también ve todos los aspectos que rodean tu bienestar ya sea tu nivel de energía, cómo dormiste o cómo te sientes emocionalmente. Recomiendo mucho a Alice por su enfoque y la calidad y entrega que siempre nos brinda y toda la información y preparación que tiene. Muchas gracias por todo!

Marian Malvaez 1 year ago

Experiencia fantástica: 100% recomiendo!! Si buscas mejorar tu relación con la comida mientras logras tus metas + un enfoque basado en evidencia + un trato realmente humano, Alice es a quien necesitas!

Vale Pacheco 1 year ago

Experiencia fantástica: Una profesional comprometida y apasionada en su totalidad. En su práctica se nota que busca los mejores métodos para integrar una alimentación planeada conforme tus objetivos, integrándola fácilmente a tu estilo de vida. Sus recetas son deliciosas y su atención es increíble. Es la mejor para guiarte y enseñarte como debería ser la buena alimentación: fácil, deliciosa, nutritiva y personalizada.

Ana Maria Sanchez Exposito 1 year ago

Experiencia fantástica: Una nutriologa súper profesional y preparada, siempre dando recomendaciones basadas en ciencia. Muy compasiva y amable y con un enfoque que va mucho mas allá de centrarse en el peso, y en realidad busca el bienestar integral.

Laura Sepúlveda 1 year ago

Experiencia fantástica: La nutrióloga más humana e integral con la que he ido. Me siento muy segura con ella.

Sofía Bustamante 1 year ago

Experiencia fantástica: Alice es una increíble nutrióloga y persona, siempre está dispuesta a ayudarte a sentirte cómoda con tu alimentación y es muy profesional a la hora de atender. Es un lugar seguro donde sus consultas te hace sentir comoda.

Victor Manuel Cruz Reyes 1 year ago

Experiencia fantástica: ¡Agenda tu cita antes de que te la ganen!, ya después lees todas las reseñas de 5 estrellas que tiene. Alice no es una Nutrióloga común. Todos sabemos que generalmente vas a bajar de peso con cualquiera que vayas, incluso si dejas de comer lo haces. Lo importante, y lo que la hace diferente, es todo el proceso que hay detrás. Con ella no dejaras de comer, incluso lo haras más rico! Incluyendo también aquellos alimentos que antes pensabas "eran malos o dañinos". Vas a agarrarle un nuevo gusto a la comida. Personalmente estoy comiendo mejor y he estado avanzando sumamente bien. Nutriendo conciencia no trata de tener una dieta, seguirla y olvidarte de ella ya que hayas logrado tus objetivos. Nutriendo conciencia busca que entiendas mejor lo que hay detrás de todos los alimentos que consumas, que sepas sus beneficios y puedas tener una mejor relación con tu cuerpo y alimentos a lo largo de tu vida. Si buscas una Nutrióloga que es totalmente experta en lo que habla (sus argumentos están basados en ciencia) y te enseñe para vivir mejor, sin duda es tu mejor opción! Gracias a ella estoy aprendiendo hábitos que me ayudaran a estar sano cuando esté viejito. ¡Es la mejor inversión a futuro! Muchas gracias. :)

Julio S. 1 year ago

Experiencia fantástica: ¡Una de las mejores consultas de nutrición que he tenido! Te explica todo súper bien y te da los argumentos científicos (con pruebas) del porqué te da tal o cual tratamiento. La verdad es que la súper recomiendo

ernesto Aceves 1 year ago

Experiencia fantástica: Excelente nutriologa. Recetas muy ricas y un seguimiento muy puntual de tus objetivos.

Jose Arnaud 1 year ago

Experiencia fantástica: Me ha llevado mucho a crecer personalmente y me siento mucho mejor con mi cuerpo en el dia a dia

Alberto Ang 2 years ago

Experiencia fantástica: Llevaba años buscando un apoyo para mejorar mi alimentación y desde el día 1 supe que Alice era la persona correcta. Recomiendo fuertemente que exploren sus servicios. No se arrepentirán.

Roby Villarreal 2 years ago

Experiencia fantástica: Demasiado linda, comprensiva y abierta. Siempre evalúa mi estado de la mejor manera y me hace sentir entendida y me da recomendaciones alcanzables

Vianey Pérez de Rosique 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente acompañamiento, preciso, específico, gentil, amable, sano, integral.... nada se escapa a mi nutrióloga Alice.

Carlos Morán 2 years ago

Experiencia fantástica: Alice es una nutri super profesional, muy preparada y sabe explicarte de manera simple la ciencia que hay detrás de una dieta. Las sesiones en línea te ayudan a dar seguimiento a tus objetivos nutricionales sin importar el lugar donde te encuentres. 5 Stars

Andy Gonzalez 2 years ago

Experiencia fantástica: Alice me ha ayudado demasiado a encontrar un balance integral en mi vida, a recuperar mi relación con la comida y aprender a comer sin culpa, el proceso con ella ha sido siempre de apoyo y de conocimiento constante sobre mi propio cuerpo y mi salud!

Leti Lozano 2 years ago

Experiencia fantástica: Súper recomendable. Muy preparada, me encanta que considera de manera integral la parte psicológica, hábitos, el estilo de vida de la persona no solamente en la salud nutricional. Se enfoca en enseñarte a balancear tu alimentación y a que aprendas hábitos nuevos que se incorporen al estilo de vida de cada quien. Muy contenta con su atención y con los resultados que obtenido con sus acompañamiento y guía.

Brenda Roto 2 years ago

Experiencia fantástica: Alice es súper linda! Me ha acompañado en todo el proceso de amar mi cuerpo de nuevo y estoy súper feliz con todo el avance que llevamos. Estoy súper agradecida de todo el apoyo emocional que me da aparte de todo el lado de la comida, súper la recomiendo

Diego Gasca 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente, estoy muy contento con los resultando que he visto no solo en mi peso sino en mi salud en general

Lizbeth Gonzalez 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente atención. Alice se toma el tiempo necesario para explicarte todo detalladamente.

Lilian Araujo 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente nutrióloga !! 100% recomendable. Me encanta la manera de trabajar de Alice puesto que aprendes la manera de llevar una vida más saludable y a realizar cambio de hábitos para toda la vida. Además se especializa en nutrición clínica. He aprendido bastante con ella, además de que los menús están deliciosos.

Ivón Sandoval 2 years ago

Experiencia fantástica: Ha sido mi primera vez que asisto a una sesión de nutrición. La nutrióloga me explicó el proceso, se me solicitaron exámenes médicos para brindarme una dieta adecuada a mis necesidades, además que se tomaron en cuenta mis gustos . Respondió todas mis dudas, y se ha dado seguimiento.

Natalie Borja 2 years ago

Experiencia fantástica: Altamente recomendado. Alice toma en consideración tanto mis gustos como mi contexto para crear un plan integral para llegar a mis objetivos. 100% recomendado aunque no busques una alimentación totalmente plant based. Si buscas estar saludable de una manera integral, este consultorio es el correcto.

Luz Rivera 3 years ago

Experiencia fantástica: Alice me devolvió el amor por la comida. Su trabajo va más allá de darte una “dieta”. Se preocupa por tu historia y cada plan es preparado individualmente para lo que necesitas. A mi me acompañó antes y después de una cirugía muy delicada, y me sentí súper bien. Mi relación con la comida es mejor Gracias a ella

Rodrigo Buxade 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente atención, información y soluciones.

Mauricio Torres 3 years ago

Experiencia fantástica: Alice es una nutrióloga ejemplar. Se toma el tiempo de escuchar tus objetivos de salud y en conjunto se construye un plan nutricional para alcanzarlos. En todo momento te hace sentir cómodo y siempre está dispuesta para responder tus preguntas durante la consulta. Excelente servicio.

Ana Cristina De la Colina 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy buena! Su método es muy fácil de aplicar y seguir. Sabe mucho de alimentación vegana/vegetariana. Me ayudo mucho a entender como comer bien sin que sea difícil o morir de hambre. Súper recomendada!

Priscila Lizeth Almaguer Ramírez 3 years ago

Experiencia fantástica: Alice es una excelente nutrióloga que se preocupa por el bienestar de sus pacientes, y que toma en cuenta diferentes aspectos que pueden afectar en la salud (cuestiones emocionales, sociales, cambios significativos…), siempre buscando el promover un estilo de alimentación consciente.

Laura Jiménez 3 years ago

Experiencia fantástica: Es muy buena, realmente no solo te ayuda a cambiar tu estilo de vida con la comida pero también se encarga de incluir tu salud mental en el proceso no solo para tener hábitos saludables con la comida y con tu cuerpo pero también para des estigmatizar conceptos erróneos. No basa su estrategia únicamente en tu peso, lo hace a partir de todo un esquema de mediciones y te ayuda a comprender que en tu cuerpo hay más que solo grasa, que es importante mantener o crear masa muscular y a estar bien anemicamente. Definitivamente la recomendaría

Diana Romo 3 years ago

Experiencia fantástica: Es con la primera nutriologa que he tenido resultados. Alice es una excelente persona y sin duda es la mejor nutriologa de Monterrey. Totalmente recomendada.

Adriana Martinez 3 years ago

Experiencia fantástica: Me la recomendaron y no dudo en recomendarla. ¡Excelente primera consulta!

Sportísimo 3 years ago

Experiencia fantástica: Super recomendada. Llevo 2 meses con ella y me siento increíble. Muy preparada, excelente servicio!

Iñaki Palestino 3 years ago

Experiencia fantástica: Una nutrióloga más que preparada. Alice cuenta con varias certificaciones, especializaciones y una amplia experiencia en el área así como en investigación. Los planes nutricionales que maneja son de un amplio repertorio y ¡deliciosas! Antes dudaba de los planes nutricionales basadas en plantas dada la actividad deportiva que realizo (karate y skateboard) pero gracias al seguimiento de Alice, he estado mucho mejor de salud y de energía. Sin duda alguna, mega recomendada.

Susana Faudoa González 3 years ago

Experiencia fantástica: ¡Excelente servicio! Es una nutrióloga que no solo se preocupa porque te veas bien, le importa tu calidad de vida, considerando factores como el estrés y la calidad del sueño. Además procura hacer una dieta que se adapte a tu estilo de vida para que sea fácil de cumplir. Me encantó que además tiene una excelente actitud y es muy profesional.

Ilse N. 3 years ago

Experiencia fantástica: Me ha ayudado a mejorar enormemente mi salud, es muy profesional, atenta e investiga mucho. Cuando el personal médico me cerraba las puertas por mi condición, Alice nunca dejó de buscar una solución para sacarme adelante.

Pilar Perezcalva 3 years ago

Experiencia fantástica: Alice es LA MEJOR!! mis consultas han sido virtuales y siempre ha sido super cercana, siempre al pendiente. Me encanta el menú q me manda, variado y delicioso. Me ha ayudado mucho a sentirme mejor en toooodos los aspectos

Ana Morales 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente Nutriologa, gracias a ella mi relación con la comida cambio y con esto mi estilo de vida, totalmente recomendada

Dave M. 3 years ago

Experiencia fantástica: No podría pedir más de una nutrióloga. No sólo es una dieta sino que toma en consideración todas las condiciones médicas que tengas. Me ha ayudado muchísimo tanto con mi peso y composición como también con mi condición médica. Las comidas de las dietas son deliciosas, simples y económicas. Excelente servicio, instalaciones y trato.

Octavio Roberto Paredes 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente nutrióloga, realmente se interesa por el paciente, equipo súper moderno que hace el proceso realmente visible y muchísimos recursos de recetas para hacer la dieta rica y fácil de seguir.

Jose Luis Domenzain 3 years ago

Experiencia fantástica: Iniciar este proceso con Alice ha salido un cambio significativo en mi vida. El acompañamiento y opciones de receta lo han hecho muy sencillo :) Recomiendo iniciar una nueva rutina de alimentación con Alice!

Nora Iglesias 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente trato.

Andres Lara 3 years ago

Experiencia fantástica: Soy paciente de Alice desde hace 6 meses y me ha ayudado a transicionar al 100% a una dieta vegetariana. Su manera de acompañarte en este proceso hace que tu mismo aprendas a como llevar las riendas de tu alimentación! La recomiendo mucho!!

Isabel MC 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente! Gracias a El proceso de cambio de hábitos a través de su acompañamiento, su apoyo , experiencia , paciencia, amor y pasión por su trabajo , ha hecho que todo fuera más sencillo. Los resultados hablan por si solos, no solo se logró pérdida de peso , si no también una alimentación más sustentable y consciente y por ende una vida más feliz , plena y llena de confianza . Es ideal para todos , y desde mi experiencia ideal para adolescentes y jóvenes .

María Trujillo 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente atención a tus necesidades, ví resultados desde el principio, recomiendo ampliamente sus servicios, además de la atención 24/7.

Paula Velázquez 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente nutrióloga! Muy atenta y profesional. Sus planes alimenticios se acomodan a tu estilo de vida y te ayuda a crear hábitos saludables de por vida.

Gabriel Villarreal 3 years ago

Experiencia fantástica: Es una excelente nutriologa que da un servicio super profesional y va contigo paso a paso en la consulta

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